Ein Morgen in Achtsamkeit
| Daten 2026: | Samstag, 14. Februar, 11. April, 13. Juni, 22. August, 10. Oktober, 12. Dezember |
| Zeit | jeweils 7.15 bis 12.15 Uhr |
| Ort: | RomeroHaus Luzern |
| Kreuzbuchstr. 44 | |
| Leitung: | Bernadette Rüegsegger |
Sitzen in Stille, Leibarbeit, Bewegungsmeditation Shibashi, Austausch in der Gruppe. Mit Frühstück. Jeder Morgen kann einzeln besucht werden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung empfohlen.
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