Ein Morgen in Achtsamkeit
| Daten: | Samstag, 16. Februar, 13. April, 15. Juni, 24. August, 19. Oktober, 14. Dezember 2019 |
| Zeit | jeweils 7.15 bis 12.15 Uhr |
| Ort: | RomeroHaus Luzern |
| Kreuzbuchstr. 44 | |
| Leitung: | Bernadette Rüegsegger |
Sitzen in Stille, Leibarbeit, Bewegungsmeditation Shibashi, Austausch in der Gruppe. Jeder Morgen kann einzeln besucht werden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung empfohlen.
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