Shibashi - Qi Gong


Ein Morgen in Achtsamkeit



Daten: Samstag, 8. Februar, 25. April, 20. Juni, 29. August, 17. Oktober, 12. Dezember 2020
Falls die Auflagen des Bundes bis am 8. Juni nicht wieder ändern,
kann der Morgen in Achtsamkeit vom 20. Juni durchgeführt werden.
Zeit jeweils        7.15 bis 12.15 Uhr
 
Ort: RomeroHaus Luzern
Kreuzbuchstr. 44
 
Leitung: Bernadette Rüegsegger



Sitzen in Stille, Leibarbeit, Bewegungsmeditation Shibashi, Austausch in der Gruppe.

Mit Frühstück.
Jeder Morgen kann einzeln besucht werden.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung empfohlen.


                                         Details, Kosten                                      Anmeldung